Coletivas

Workout Day: Step, Jump e Ritmos

Sinopse: Jump: Como utilizar o Jump com segurança e eficiência; Estratégica de utilizar no Jump; Conhecer a metodologia do aero Jump; Diversas práticas diferenciadas do Jump. Step: Aprender a trabalhar com o Step; Critérios de segurança e eficiência; Elemento do Step na prática; Musicalidade; Diversas mini aulas diferenciadas no Step. Ritmos: Como elevar a autoestima do aluno através da Dança; Quais os benefícios.

Conteúdo Programático: Jump: Como utilizar o Jump com segurança e eficiência; Estratégica de utilizar no Jump; Conhecer a metodologia do aero Jump; Diversas práticas diferenciadas do Jump.

Step: Aprender a trabalhar com o Step; Critérios de segurança e eficiência; Elemento do Step na prática; Musicalidade; Diversas mini aulas diferenciadas no Step.

Ritmos: Como elevar a autoestima do aluno através da Dança; Quais os benefícios.

Professor: Luizinho

  • Data: 10/03/2018
  • Horário: 09:00 às 16:00 horas
  • Vagas disponíveis: 100
  • Local: Cia Athlética. New York City Center - Av. das Américas, 5000 - Barra da Tijuca, Rio de Janeiro - RJ, CEP 22640-102 Ver Mapa
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