Lesões

Prevenção e Recuperação de Lesões na Coluna

Conteúdo Programático: Anatomia da coluna; Diferentes forças sobre a articulação do Joelho; Papel da Fisioterapia e da Educação Física; Contato com o Ortopedista (Recomendação ? Prescrição); Prevenção de Lesões da Coluna; Execução correta dos exercícios; Treinamento de prevenção de lesões; Treinamento de prevenção específico para cada esporte; Principais Lesões da Coluna; Lesões mais comuns; Restrições; Recomendações; Diferença de treinamento antes e depois da cirurgia; Como tratar lesões conjuntas de diferentes recomendações; Prescrição do treinamento de força e resultado; Execução dos exercícios; Montagem do Programa de Treinamento; Execução dos exercícios e suas funções na recuperação; Aumento do volume e intensidade; Motivação; Prescrição do Treinamento de Força e Resultado.

 

Professor Daniel Leão – Graduado em Educação Física UNESA 2005; Pós graduado em Treinamento de Força e Personal FAMATH / CREF; MBA em Gestão de Processos Educacionais Contemporâneos; Personal Trainer (Especializado em Hipertrofia, Emagrecimento e Recuperação de Lesões); Proprietário e diretor técnico da HEALTHY LIFE Centro de Condicionamento Físico; Coordenador de Educação Física e Esportes do CERC; Palestrante dos congressos: Carioca, Santa Barbara Fitness, Tere Fitness e Workshop do Vale do aço-MG; Coordenador Pedagógico do Estado do Rio de Janeiro; Professor de Educação Física do Colégio Santa Marcelina; Professor e coordenador do curso de Educação Física da Universidade estácio de Sá.

  • Data: 13/07/2019
  • Horário: 09:00 às 16:00 horas
  • Vagas disponíveis: 50
  • Local: Sport Clinic - Rua Mozart Bastos Soares, 537 1º andar - Lions, Itaperuna Ver Mapa
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