Notícias

Comunicados

Nova série de exercícios está disponível no Youtube do CREF1 | TREINAMENTO DE FORÇA EM CASA

22/06/2020

Pelas próximas segundas, quartas e sextas-feiras, o Youtube do CREF1 vai divulgar a nova série de vídeos com exercícios do Programa com aulas Práticas de Fitness que podem ser feitos em casa. Abaixo, estão disponíveis os vídeos produzidos pela profissional de Educação Física Anna Antunes sobre Treinamento de força em casa, que serão divulgados às segundas, às 16h.

>>> Acesse a lista completa de treinamentos online de aulas fitness.

Todos os  vídeos desta série e das anteriores podem ser acessados no Youtube. 

Marque na agenda:

  • Segundas-feiras, às 16h: Treinamento de força em casa
  • Quartas-feiras, às 16h: Tabata
  • Sexta-feira, às 16h: Movimentos primordiais da raça humana

Outras notícias:

Fiscalização

Fiscais flagram exercício ilegal em Cross Training no Catete

Fiscalização

Fiscalização CREF1 flagra 45 escolas municipais de Saquarema sem Educação Física escolar

Comunicados

Funcionamento Sedes CREF1 em Novembro

Comunicados

Fiscais flagram leigo em academia do município de Duas Barras

Informes

Ondas Verdes do CREF1 são um sucesso no estado do Rio de Janeiro

Informes

Profissionais de Educação Física são homenageados no Senado Federal

plugins premium WordPress